بهنام قدرت مطلق الله
امروز 5شنبه 9 آبان ماه 1398 لژیونهشتم به استادی خانم زهرا پر با دستور جلسه سی دی اضافه وزن 4 باحضور همسفران عزیز اغاز به کار گردید.
رژیمغذایی زمانی درست است که از پروتئین های بدن استفاده نشود یعنی باید طوری باشه کهاز کربوهیدرات ها و چربی استفاده شود کسی که رژیم غذایی غلطی دارد از پروتئین هایبدنش استفاده میکند
بهنظر من وقتی که انسان یک خدمتی داشته باشد و برای جامعه ی خودش مؤثر و مفید باشدهرگز احساس پوچی و بیهودگی نمیکند ولی وقتی هیچ سودی ندارد آن حالت بهش دست می دهد.
گزارش عملکرد لژیون روز پنج شنبه مورخ 25 مهر ماه 98
گزارش عملکرد لژیون مورخ 22 مهرماه 1398
گزارش اولین سال رهایی مسافر شاپور و همسفران روح انگیز، زهرا و مرضیه
استفاده ,غذایی ,های ,سی ,دی ,رژیم ,سی دی ,دی اضافه ,که از ,از پروتئین ,پروتئین های
درباره این سایت